冬の手荒れが辛いです…

冬も間もなく終わりです。 これから待ちに待った春がやってきます。

今年の私は転職活動をしようと決めています。

この春で３年が経過するので次のステージに進もうと思っているのです。 もともと入社したときからここは３年経ったら止めようと。ずっと働くには厳しい仕事と会社だと思ったからです。

ということで、はじめtネオ転職活動なので、いろんなことを勉強しなくてはいけません。

今すぐにでも考えたいのが、面接対策です。 前職で何をして、何を学んできたか。しっかりと応えられるような学びを今しておかなくてはいけないからです。

ということで、まずは情報を探したいと思い見つけたのが自分のセールスポイントの参考例です。 こんな感じで自己アピールができるような仕事生活を送りたいし、送るべきだと思うのです。 いつ止めることになるかはわかりませんが、残り少ない日々をしっかりと働き学びたいと思います。

いつもは外に走りに出掛けているのですが、そろそろ寒くなって最近はかなりサボり気味。

自分でもわかっているんです。完全にサボっています。

そして、そんな自分が嫌だってことを。 だから、寒いのは仕方ないので、自宅でできる運動をと探していたら、効果的な筋トレ法を見つけました。

これって、少しの筋トレでも効果的にマッスルマンになれるようなもので、筋肉をつけて代謝量を増やしたい私にピッタリな方法だと思っています。 自宅での筋トレ法を学んで、効果的に引き締まったボディと脂肪の燃えやすい体を手に入れたいです。

冬はかなり太りやすい時期ですから、自宅での筋トレに励んでむしろ痩せられるくらいになりたいです。

 ここのところ、ちょっと諸事情で家で洗い物をしていない。

まぁ、かなりの手抜き生活をしていたわけなのですが、、、



そうしたら、手荒れが徐々に回復しているわけです。


きっと、これからまた洗い物をすると、手荒れが進行するハズ。。。



だからこれからもこのような生活を…とはさすがにいかないので、中性洗剤を触れないような対策を考えています。


治療することも大切ですが、原因を除去することも大切ですからね〜。

 とにかく保湿をしなさいと病院でも言われています。


手を洗ったらクリーム。


とにかくこれを徹底せよとのこと。



でも、仕事や自宅でmおPCを多く使用する私にとって、常にベトベトの手というのは難しいのです…。


そんなこともきっと手荒れがヒドイ理由の一つとなっているのではないでしょうか？




できる限り、保湿クリームを塗るようにしていこうとは思っていますけれど…。

 
日常の水仕事。


これは生活上欠かせませんから仕方ないにしても、手袋を履いて茶碗洗いを行うなどの対策はできるはず。


米とぎなどは無理なので仕方なし。

水を使う仕事はお湯を使わないなどの対策が必要。


きっと、手荒れの原因は職場で使っている手洗い石鹸。

業務上、手をこまめに洗わなくてはいけないのでこれが致命的なのです。

特に、乾燥が激しい冬場の手あれは顕著です。




春の足音が聞こえる頃、私の手荒れは改善されていきます。